I limiti del corpo

In questo incontro principalmente esperienziale, sperimenteremo i limiti che il nostro corpo può sostenere. Con delicatezza e rispetto, esploreremo le linee di confine interne che vengono identificate come “blocchi psicosomatici” e avremo l’occasione di lavorare su tutto ciò che il nostro Sé corporeo sceglierà di porre sotto la nostra attenzione. Imparare a vivere il corpo in prima persona, ci sensibilizzerà all’ascolto corporeo dell’altro, perché nessuno strumento può essere efficace se non ha prima passato il vaglio dei nostri sensi. Analizzeremo i collegamenti tra i vissuti corporei interni e i nostri blocchi nella vita reale, ci immergeremo nei contenuti emotivi trattenuti dalle nostre tensioni fisiche e sperimenteremo l’intensità del lasciarsi trasportare dal fiume delle nostre sensazioni. Le rive a cui approdare sono sempre la consapevolezza e l’avvicinamento, passo dopo passo, a chi siamo realmente. Per farlo, è necessario lasciar cadere le armature e riaprirsi a ciò che più ci spaventa: l’inconsapevolezza di ciò che celiamo dentro di noi.